يسعى العديد من الأشخاص لفقدان الوزن، إلا أن تحقيق ذلك قد يكون صعبًا ويتطلب الكثير من الجهد، خاصة مع جدول حياة مزدحم. هنا يأتي دور تدريب التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS)، الذي يُعتبر طريقة مبتكرة وسريعة لإنقاص الوزن واكتساب العضلات في وقت أقل وبدون الحاجة لمغادرة المنزل كيف يعمل تدريب الـEMS [...]